潛水手勢全圖解 2026｜OK、殘壓、停止常用手勢一次學會
水下不能說話，那遇到狀況怎麼辦？看到海龜想跟潛伴分享，又該怎麼比？
答案就是手勢。在海裡，手勢是你和潛伴、教練之間唯一的共同語言。
這篇會把潛水必學的手勢一次圖解：OK、有問題、上升、下潛、停止、殘壓回報、數字、緊急共用空氣，連看到海龜魟魚怎麼比都教你。下水前先把手勢學起來，不確定怎麼比，加 LINE 問教練。
重點摘要： 水下無法言語，手勢是唯一可靠的溝通方式，也是潛水安全的基礎。多數潛水意外與人為溝通失誤有關，下水前與潛伴「對好手勢」就是最便宜的風險控管。基礎手勢約 10 個，新手只要把 OK、有問題、上升、下潛、停止這幾個練熟，就能應付絕大多數情境。
💡 第一次下水手勢還記不熟很正常——不確定怎麼比，加 LINE 直接問教練。
為什麼水下要靠手勢溝通：先建立共識的重要性
水下要靠手勢溝通，是因為含著呼吸調節器根本沒辦法說話，手勢成了唯一可靠的傳訊方式。手勢同時是潛水安全的基礎——能即時表達「我 OK」「有問題」「該上升了」，潛伴之間才能互相照應。下水前先和潛伴、教練對好手勢、建立共識，是每一潛都該做的事。
水下無法說話的限制
嘴裡咬著調節器，喉嚨發不出清楚的聲音。距離稍遠，連敲瓶子的聲音都未必聽得到。
所以視覺溝通——手勢，成了水下最可靠的語言。學會手勢，等於拿到了在海裡「開口說話」的能力。
下水前「對手勢」的重要
每個潛伴、每位教練的習慣可能略有不同。下水前花一分鐘對一下等下要用的手勢，能避免水裡比了半天對方看不懂的窘境。
我們每次下水前都會帶學員複習關鍵手勢，特別是緊急狀況那幾個。對好共識，水下才默契十足。
手勢是安全溝通的基礎
手勢不只是方便，更是安全。能即時回報殘壓、表達不適、發出求救，意外才能在變大前被處理。
想了解手勢在整體潛水安全裡的位置，可以看潛水安全完整指南，裡面把溝通列為下水前必做的功課之一。
必學基礎手勢：OK、有問題、上升、下潛、停止
潛水必學的五個基礎手勢是 OK、有問題、上升、下潛、停止。其中最重要也最容易比錯的是「OK」和「上升」——OK 是拇指食指圈成圓圈，不是比讚;拇指向上代表的是「上升」而非「很棒」。把這五個練成反射動作，就能應付大半的水下溝通。
OK 手勢的兩種比法（近距離 vs 水面）
潛水 OK 手勢是拇指和食指圈成一個圓圈，其餘三指自然張開。這既是「問」也是「答」——對方比 OK 問你，你回 OK 表示「我沒問題」。
距離遠或在水面時，改用大動作：單手或雙手在頭頂繞成一個大圈。潛水水面手勢用大動作，是為了讓船上或遠處的人也看得到。
有問題 / 不 OK 手勢
潛水手勢有問題的比法，是手掌張開、左右搖晃（像「so-so」那樣），再指向不舒服的部位（例如指耳朵代表耳壓問題）。
這代表「我這裡不太對勁」，提醒潛伴注意、過來幫忙。看到潛伴比這個，就該靠近確認狀況。
上升、下潛、停止手勢
上升：拇指向上比。下潛：拇指向下比。停止：手掌張開、掌心朝外往前推，像「stop」。
這裡有個超重要的提醒：水下的拇指向上是「上升」，不是「讚／很棒」。想表達很棒、沒問題，請用 OK 手勢，別比讚，免得潛伴以為你要結束潛水往上游。
殘壓與數字手勢：怎麼回報空氣量
殘壓手勢用來回報氣瓶還剩多少氣，是潛伴間最該定期互報的資訊。潛水手勢殘壓通常以數字手勢比出剩餘的 bar 數（例如 100、50），讓潛伴掌握彼此的氣量、及早規劃上升。氣是潛水的命脈，定期互報殘壓是安全潛水的基本習慣。
回報殘壓的常見比法
當潛伴比出「殘壓？」（通常是一手掌心拍向另一手，或指向自己的殘壓錶），你就看一下自己的殘壓錶，用數字手勢比出剩餘氣量。
例如比出「五十」「一百」代表剩 50 bar、100 bar。潛水手勢100 就是用數字手勢組合比出一百的意思。
數字手勢（含六 / 6 等易混數字）
潛水數字手勢一到五用單手指頭直接比即可。六到十有不同系統，台灣常見的潛水六手勢是「拇指加小指」（像打電話手勢）或用兩手比。
潛水手勢六、6手勢容易和其他比法搞混，這也是為什麼下水前要對好共識——確認你和潛伴用同一套數字比法，免得 60 比成別的數字。
互相確認的習慣
殘壓不是比一次就好，而是整潛定期互報。氣量低的人決定整組的上升時機。
養成每隔一段時間就互報殘壓的習慣，沒有人會因為「不好意思打擾」而拖到氣快見底。氣的事，永遠寧可早報。
緊急狀況手勢：沒氣了、共用空氣、抽筋
緊急手勢是潛水手勢裡最該練到反射的一組，包括「沒氣了」「共用空氣」「抽筋」。其中「沒氣了」是手橫劃過喉嚨，「共用空氣」是指向潛伴的備用氣源（八爪）。這些手勢攸關性命，必須練到不用思考就能比出、也能立刻看懂潛伴的求救。
沒氣了 / 求救手勢
潛水手勢沒氣了的比法，是手橫向劃過喉嚨。這是最緊急的訊號之一，看到就要立刻反應。
收到「沒氣了」訊號，潛伴應馬上把備用氣源（八爪）遞給對方，讓對方呼吸。這個動作要練到不假思索。
共用空氣（八爪）手勢
共用空氣的手勢，是指向自己或潛伴的備用氣源，再做出「給我」的動作。潛水手勢共用空氣是緊急應變的核心。
每位潛伴下水前都要知道對方的備用氣源位置（這也是 BWRAF 互檢的一環）。緊急時，遞氣的速度就是一切。
抽筋等不適手勢
抽筋時，指向抽筋的部位（通常是小腿）並做出抽痛的表情或動作。潛伴看到，可以協助拉伸或穩定。
關於水中抽筋的自救處理，特殊狀況下水指南有更完整的說明。緊急手勢的共通原則就是：練到反射、看到就動。
生物觀察手勢（看到海龜、魟魚怎麼比）
生物觀察手勢讓你在水下分享「看到什麼」的興奮，又不打擾到生物。常見的有海龜、魟魚、鯊魚等比法，多用手部模擬該生物的特徵。在小琉球海龜密度高，學會比海龜手勢能和潛伴即時分享，同時記得保持距離、不追逐打擾。
常見生物手勢
生物手勢多半用手模仿該生物的外型或動作。看到大型魚、龍蝦、章魚等，都有約定俗成的比法，不同隊伍可能略有差異。
下水前若教練有介紹當地常見生物的手勢，記起來，水下分享會更有樂趣。
魟魚 / 海龜的比法
魟魚潛水手勢通常是雙手手掌平展、像翅膀般上下擺動，模仿魟魚滑行的樣子。海龜則常用一手做殼、一手做頭，或模擬划水的動作。
小琉球海龜常見，學會比海龜手勢，看到時就能立刻提醒潛伴「快看，那邊有龜！」。
分享觀察不打擾生物
比手勢分享很棒，但更重要的是不追逐、不觸摸、不騷擾生物。保持距離，靜靜欣賞。
海龜、魟魚對近距離追逐會感到壓力。好的潛水者用手勢分享喜悅，用距離表達尊重。這也是讓小琉球的海一直美下去的方式。
不同系統手勢差異與下水前的手勢複習
不同訓練系統（SSI、PADI 等）的手勢大同小異，但細節與數字比法可能不同，不同隊伍、不同國家也有習慣差別。正因如此，下水前的手勢複習才是固定流程而非可有可無。把基礎與緊急手勢對好共識，是每一潛的開場儀式。
SSI / PADI 等系統差異
SSI 與 PADI 等系統的核心潛水手勢（OK、上升、下潛、停止、殘壓）基本一致，這是全球通用的。
差異多在進階手勢、數字比法與生物手勢的細節。所以「跨系統一起潛」時，更要事先對好手勢。
中文 / 英文與隊伍習慣
潛水手勢中文、英文的稱呼不同，但比法是視覺化的、不分語言。和外國潛伴一起下水，手勢反而是最沒障礙的溝通。
每支隊伍久了會有自己的小習慣，加入新隊伍時，謙虛地問一句「你們殘壓怎麼比」，就能避免誤會。
下水前複習的固定流程
潛水常用手勢的複習，應該像安全檢查一樣，是每次下水前的固定動作。
我們的做法是：下水前帶全組快速比一遍 OK、上升、下潛、停止、殘壓、緊急共用空氣，確認大家都懂。一分鐘的複習，換來一整潛的安心。
常見問題 FAQ
潛水必學的基礎手勢有哪些？
潛水必學的基礎手勢有五個：OK（拇指食指圈成圓圈）、有問題（手掌左右搖再指部位）、上升（拇指向上）、下潛（拇指向下）、停止（手掌外推）。這五個練成反射動作就能應付大半的水下溝通。水下無法說話，手勢是唯一可靠的溝通方式，也是潛水安全的基礎，下水前務必和潛伴、教練對好共識。
潛水的 OK 手勢怎麼比？拇指向上是 OK 嗎？
潛水 OK 手勢是拇指和食指圈成一個圓圈、其餘三指張開，既用來問也用來答。距離遠或在水面時，改用單手或雙手在頭頂繞成大圈，方便遠處看見。要特別注意：拇指向上在水下代表「上升」而不是「很棒」，想表達沒問題請用 OK 手勢，千萬別比讚，以免潛伴誤以為你要結束潛水往上游。
潛水怎麼回報殘壓和數字？
殘壓手勢用來回報氣瓶剩餘氣量。當潛伴比出殘壓詢問，你看一下殘壓錶，用數字手勢比出剩餘的 bar 數（如比出一百代表 100 bar）。數字一到五用單手指頭比，六到十有不同系統，台灣常見的潛水六手勢是拇指加小指。由於數字比法可能因系統而異，下水前務必和潛伴對好共識，並養成整潛定期互報殘壓的習慣。
潛水緊急沒氣了的手勢是什麼？
潛水「沒氣了」的手勢是手橫向劃過喉嚨，這是最緊急的訊號之一。看到這個手勢，潛伴應立刻把備用氣源（八爪）遞給對方呼吸。「共用空氣」的手勢則是指向備用氣源並做出給我的動作。這些緊急手勢攸關性命，必須練到不用思考就能比出與看懂，下水前也要確認知道彼此的備用氣源位置。
不同系統（SSI、PADI）的潛水手勢一樣嗎？
核心手勢大致一樣。SSI、PADI 等系統的 OK、上升、下潛、停止、殘壓等基礎手勢是全球通用的，差異多在進階手勢、數字比法與生物手勢的細節，不同隊伍、不同國家也有習慣差別。因此跨系統或加入新隊伍一起潛時，下水前更要對好手勢共識。把手勢複習當成像安全檢查一樣的固定流程，就能避免水下誤會。
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